셀프프레저(마스터베이션)에서 여성은 오르가즘을 얻으면 '옥시토신(행복호르몬)'과 '엔돌핀(뇌내 마약)'이 분비되어 수면의 질도 오르고 스트레스 해소에 도움이 된다. 매일 셀프 프레...
